横浜 流星(よこはま りゅうせい、本名同じ、1996年9月16日 - )は、日本の俳優・歌手である。 神奈川県横浜市出身。スターダストプロモーション制作2部所属。 小学校6年生のとき、家族と一緒に初めて行った原宿でスカウトされ、スターダストプロモーションに所属する。同事務所の男性タレント集団EBiDANの元メンバーである。
40キロバイト (5,078 語) - 2020年10月12日 (月) 22:53



(出典 static.chunichi.co.jp)


筋トレをほぼ毎日やっているようです!

1 ひかり ★ :2020/10/15(木) 14:24:53.08 ID:CAP_USER9.net

 「すごくかっこいいCMになっていると思うので、完成が楽しみです。」

 俳優の横浜流星が出演する持続性かぜ薬「プレコール」の新テレビCMが完成した。中学3年生の時に極真空手の世界大会で優勝した経験を持つ横浜。CMでは映画さながらのアクションシーンを演じており、特にこだわりのシーンがあるという。

 「それは最後のジャンプキック。助走をつけてけるところは何度もやりましたね。みなさんが納得してうまくいったので満足しています。」

 「持続性」のかぜ薬にちなみ、横浜は「筋トレをほぼ毎日やっていることですかね。腕立て、腹筋、背筋を100回。本当に大変な時はできないのですがすぐわかるんですよ。自分が怠けていると体でかわっていくのが体型維持を含めて続けています」と、今まで続けている事を明かしていた。(ABEMA NEWS)

https://news.yahoo.co.jp/articles/611ddac14320516f7ff83e91452cf7073cb8b144

(出典 pbs.twimg.com)





20 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:33:51.48 ID:P2SOfUdq0.net

>>1
チビにありがち
165センチの武田真治やTM西川も必死に身体鍛えてたな


3 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:25:56.45 ID:JS//utmM0.net

毎日100回ずつ?問題ないの?教えてマッスルマン


6 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:29:55.06 ID:99dI/9qU0.net

>>3
週に一度以上は筋肉を休ませて筋繊維の修復にあてないと何の意味もない


25 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:36:00.65 ID:7sepbCsO0.net

>>3
このくらいの自重トレなら問題ない


59 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:48:37.15 ID:cK2BNPTj0.net

>>3
自重だったら良いんじゃ無い
そこまで疲れないし体型維持にはなる


7 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:29:55.43 ID:BSwpdcJF0.net

あとは走り込みしてエアコン使わないようにすればサイタマになれるな


18 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:33:22.48 ID:xXQGCPFc0.net

>>7
禿げるやんけ


21 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:34:35.40 ID:Y3neGI3J0.net

自重トレには限界があるし
そもそも効率悪い


28 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:37:26.48 ID:EaBl0XU90.net

>>21
べつにムキムキのマッチョ目指さなくてもいいなら
自重で十分だけどね 


35 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:39:34.81 ID:Aek1pF6x0.net

>>21
筋肥大*のボディビルダー目指していないなら自重で充分


27 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:37:05.61 ID:3zaswReM0.net

腕立て日、腹筋日、背筋日と回していくんじゃないの?


31 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:38:13.08 ID:7sepbCsO0.net

>>27
ジムとかでハードな筋トレやる場合わな この程度の自重トレなら毎日やっても問題ない


39 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:40:15.26 ID:WKZrmRGB0.net

プロテイン飲まないと維持できない筋肉ってどうなの?


42 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:42:28.12 ID:Aek1pF6x0.net

>>39
プロテイン=ただのタンパク質だから摂取しないと自ずと筋肉は減りますよw


67 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:50:22.58 ID:EaBl0XU90.net

>>39
日本人はタンパク質不足だからそこは普通に摂取したほうがいい
おやつ感覚で摂るだけでも差が実感できる


45 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:42:52.00 ID:Af9t5vnp0.net

盛り上げるだけの見せ筋なら2日か空けるとかやり方違うだろうけど
こういうやり方は実際に使える筋肉になる。
土方や運送屋のおっさんの筋肉と同質


60 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:48:46.91 ID:ahbs92Lk0.net

>>45
たかが自重でしかも足にまで荷重分散されてるのに使える筋肉なわけないだろw
建設業や運送業はもっと重いもの持ってるよw


51 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:43:48.09 ID:eZy95GUe0.net

割と少ないな クリロナなんて1日1000回だぞ


52 名無しさん@恐縮です :2020/10/15(木) 14:44:30.52 ID:EaBl0XU90.net

>>51
自分が宣伝した腹筋マシン使えばいいのにw