>>1
結婚を機に仕事をセーブ。事務所の方々の理解があり、全力で家庭と向き合うことができました。ただ、そっちに全力になってしまい、自分のことは後回し。長男が生まれてからはさらに自分のことを考える暇もなくて、「石川梨華」は、完全にどこかにいってしまいましたね。

私、長男を妊娠してから15kg太ったんです。そこから1年かけて自然に10kg痩せて、5kg残った状態で次男を妊娠。また10kg太って、また出産して自然に10kgは痩せたけれど、やっぱり5kg残る。あの頃は仕事も全くしていなかったし、「石川梨華」のスイッチを切っている状態。もう妊娠前の体重に戻せなくてもいいや、という気持ちも、実はありました。

長男を出産した年はちょうどハロプロの20周年でもあって、OGが集まって活動する機会があったんです。だけど私は出産したばかりでとてもパフォーマンスできる状態ではなくて。それでも何とか、ファンの方々と会える場を作りたいな、とずっと思っていました。そこで事務所の方々とも相談し、私の誕生月が1月なので、1月にバースデーイベントをしよう、ということになったんです。体重は元に戻っていなくても、ファンにはありのままの私を見てほしいと思ったし、「今、子育て頑張ってるよ！」と伝えたかった。そんなイベントだったんです。

バースデーイベントはすごく楽しくて、ファンの方々も喜んでくれました。私も嬉しくて、イベントの写真をブログにアップ。するとそれがネットニュースになって、ファンじゃない人が書いた容姿に関しての心無いコメントを読んでしまったんです。「劣化した」とか「肉団子みたいじゃん」とか。私、モーニング娘。現役時代、アンチコメントみたいなのは全く気にならなかったのですが、その時はものすごく傷ついてしまって…。
ファンの皆さんに会いたかっただけなのに、力がサーッと抜けるように落ち込んだんです。その時ふと思ったんです。「もう無理、みんなごめん。もうできない。もうみんなの前にも出られない。もう仕事をしたくない」って。

仕事にもう戻れなくても、私は今、何より子育てに専念すべきなんじゃないかな。石川梨華は、一旦忘れよう。そんなふうに気持ちが傾いた頃にコロナ禍になり、家の中に籠る日々になりました。気づけば食べることに楽しみを見出すようになって、もはや鏡すらろくに見ないように。当時はそのことに気づいてもいませんでした。
コロナ禍で帽子にマスクに慣れきって、全然人にも会わないから、メークは半年に1回くらい。スキンケアは息子達に塗るクリームをついでに自分の顔に塗る程度。ふとした拍子に鏡に映る自分を見て、「うわー」と思うことはあっても、どうにかしよう、というところまで辿りつかなかったんです。

長男が3歳になるタイミングで、息子達2人をプレスクールに週2～3回通わせるようになりました。そこで毎月開催されるバースデーイベントがあり、私も一緒に参加することに。イベントは始終楽しくて、最後に一瞬だけマスクを外して集合写真を撮って終了。
後日、その写真を見てびっくり！「え！？これ私！？」と思わず2度見しました(笑)。もう顔がパンパンで！次の瞬間には、その画像がイベントに参加した他の保護者の方も見ることができるんだ！と思い、顔面蒼白に。「石川梨華、これじゃヤバくない！？さすがにヤバいよ！」と、それまでスイッチを切っていた石川梨華が次第に蘇ってきたんです。人に見られる、ということを、本当に久しぶりに意識した瞬間でした。

そこで、長年お世話になっているエステサロンに駆け込んだら、「梨華ちゃん、そろそろ頑張る？」と背中を押していただき、ようやくそこから産後ダイエットを開始。夫にも事情を話したら「頑張るんなら応援するよ」と。そして事務所の方々と話し、半年後にイベントを開催することになり、それまでに石川梨華を取り戻すと決めたんです。
とにかく肌表面が固く凝りまくっていた状態なので、少しずつ揉みほぐして代謝のいい体に整えていき、食生活を改善。トレーニングも開始しました。

最初の2～3カ月は全然体重が減らなくて苦戦したんですが、その後は徐々に体重が減少。2度と「肉団子」と言われたくない！と必死でしたね。とはいえストイックになり過ぎると続かないので、コツコツと持久戦。色んな方々に支えられて努力を続けられ、イベントまでには妊娠前の体重に戻すことができました！

痩せていくと意識も変わっていくんですよね。メークをする日が増えたし、スキンケアにも時間を費やすように。子供達がスクールに行っている間に夫とデートに行くことも増えました。それまでは子連れでも動きやすいようにスニーカーにパンツにリュックだったのが、スカート履いてカチューシャなんかつけちゃって(笑)。美意識も高まっていきました。

>>1を含めてインタビュー記事は4本ある（さらに特別画像集も1本ある）

モーニング娘。OG・石川梨華さん（39歳）「2人目妊娠中にマニュアル子育てを断念…でも壁を越えられた」
https://be-story.jp/people/114206/

石川梨華さん（39歳）「モーニング娘。時代は辻ちゃん加護ちゃんに小姑と思われていたかも」!?
https://be-story.jp/people/114249/

モーニング娘。OG石川梨華さん（39歳）ネットで「劣化した」と言われて「芸能界復帰を諦めかけた」
https://be-story.jp/people/114261/

モーニング娘。OG・石川梨華さん（39歳）の「大人可愛い」をつくる美の秘密4選
https://be-story.jp/people/114268/

【石川梨華さん】モーニング娘。時代から変わらず可愛すぎ…40代目前とは思えない【特別画像集】
https://be-story.jp/people/114240/

ずーとインスタフォローしてたけど太ってたの気づかなかったわ

>>15
インスタは痩せてから始めた

狼でもそこまで批判されてた記憶ないが

>>18
ファンじゃない人のコメントだから

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1.SIMの入ったスマホ・タブレットを用意する
2.以下のサイトからアプリをダウンロード(ダウンロードだけでまだ起動しない)　
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>>26
これならポイント貯められそう

>>26
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